Geh-Heim-Lauf

"Geh-Heim-Lauf"


Wir bleiben Zuhause bei allen 8 Übernachtungen, denn die 7 Etappen gehen alle Heim nach Grüntal.

Die Gesamtstrecke beträgt 338 km. Die Tagesetappen haben einen Schnitt von 49 km. An jeder Etappe sind durch den bergigen Schwarzwald auch einige Höhenmeter zu bewältigen. Einige kurze trailige Bereiche bringen Abwechslung in den Straßenlauf.


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Ort:

Treffpunkt und alle Übernachtungen in 72250 Freudenstadt-Grüntal, Haldenstraße 10

Eintreffen der Teilnehmer am Samstag 29.05.2021 ab 12.00 Uhr bis 18.00 Uhr. Um 18.00 ist die Wettkampfeinweisung. Hiernach gibt es ein Eröffnungsessen.

Start erfolgt am Sonntag um 7 Uhr. Die Transfers zum Start der Etappen 3 bis 5 werden organisiert.


Der Bahnhof heißt hier Grüntal/Wittlensweiler

Reiseverbindungen (Details und Zeiten siehe "Fahrplanauskunft Deutsche Bahn")


Zeit:

Sonntag, 30. Mai 2021 bis Samstag 05. Juni 2021

Die Startzeit zum Start oder zur Abfahrt ist täglich um 07.00 Uhr in Grüntal.


Wertung:

Männerwertung, Frauenwertung. Es gibt keine Altersklassenwertung.

Die Zeiten werden in Stunden und Minuten erfasst. Das Zeitlimit ist 5,5 km pro Stunde. Aus unterschiedlichen Gründen wird diese Mindestlaufzeit großzügig ausgelegt.


Anmeldung:

Eine einfache email an thomas@neckarlauf.com reicht für die Anmeldung aus. 

Postanschrift: Thomas Dornburg, Haldenstraße 10, 72250 Freudenstadt.


Die Etappen GHL 2021:

Sonntag 30.05.2021

1. Etappe: Runde über Baiersbronn / Erzgrube    46 km     Streckenlink 1

    

Montag 31.05.2021

2. Etappe: Runde Altensteig /Pfalzgrafenweiler   48 km     Streckenlink 2


Dienstag 01.06.2021

3. Etappe: Herrenberg      nach    Grüntal             46 km     Streckenlink 3


Mittwoch 02.06.2021

4. Etappe: Gernsbach       nach    Grüntal             49 km     Streckenlink 4


Donnerstag 03.06.2021

5. Etappe: Schiltach/Schramberg nach Grüntal    54 km     Streckenlink 5


Freitag 04.06.2021

6. Etappe: Runde über Alpirsbach / Kinzigsee      49 km     Streckenlink 6 


Samstag 05.06.2021

7. Etappe: Runde über Horb / Dießener Tal           46 km     Streckenlink 7


Leistungen:

-Gemeinschaftsunterkünfte mit Übernachtungen auch Standplatz Wohnmobil/Zelt etc.

-Die Unterkunft in selbst gesuchten Zimmern ist auf eigene Kosten freigestellt

-Frühstückstisch täglich ab 6 Uhr

-Zielverpflegung täglich ca. 12 bis 19 Uhr Kaltes, ab 16 Uhr auch warmes Essen

-VP-Getränke kostenlos rund um die Uhr

-Streckenmarkierung (Klebepfeile, Farbspray)

-Streckenbeschreibung zur Orientierung.

-Zirka 35 Versorgungspunkte mit Essen und Getränken

-Kleidungsstück zur Erinnerung

-Urkunde

-Pokal für jeden finisher vom Geh-Heim-Lauf

-Abschlussabend und weitere Übernachtung mit Frühstück


Startgeld:

-Die Anzahlung beträgt bis zum regulären Meldeschluss 130 Euro. 

Die Reststartgebühr in Höhe von 500 Euro ist bis zum 20.05.2021 (Meldeschluss) anzuweisen.

Anmeldungen nach dem Meldeschluss mit 70 Euro Aufschlag.

-Etappenläufer sind willkommen, pro Etappe 70 Euro, maximal 3 Etappen. 

-Begleitperson inklusive Essen 280 Euro (40 Euro/Tag), kostenfrei bei Unterstützung mit eigenem Pkw falls Helfer benötigt werden.

Muss ein Teilnehmer bis zum Meldeschluss absagen, so erfolgt nach Abzug von 70 Euro eine Gutschrift, die er für die Teilnahme an einem anderen stattfindenden Lauf bei der Organisation einlösen kann.

Für eine Absage eines Teilnehmers nach dem Meldeschluss müssen 30 Prozent der Teilnahmegebühr für die beschriebene Gutschrift einbehalten werden.

Bankverbindung:

Thomas Dornburg

Konto:  Postbank

IBAN:    DE32 6601 0075 0379 4207 50

SWIFT:  PBNKDEFF

Kennwort: Geh-Heim-Lauf


Streckenversorgung:

Etwa alle 10 bis 15 km gibt es einen Verpflegungspunkt mit Essen und Getränken.

Zusatzversorgung mit spezieller Nahrung, Nahrungsergänzungsmittel, Iso-Getränken usw. ist Sache der Teilnehmer. Eigenverpflegung kann vor dem Start den jeweiligen Helfern für die Verpflegungspunkte mitgegeben werden.


Unterbringung:

Wer sein Fahrzeug mit Bett nicht dabei hat, muss mindestends eine Unterlage und Schlafsack mitbringen.


Betreuerteam:

Thomas  Dornburg      Organisator / Streckenvormarkierung

Ingo        Schulze        Datenverwalter / Pressesprecher

Samuel  Sock              Zeitnahme

Dietrich Schiemann     Fahrer / VP

Hans-Joa. Hallmann    VP / Fahrer

Heinrich Kaster           VP

Helmut   Rosieka         Streckenmarkierer

Grace     Sacher          VP / Ziel-VP

Santina   Rigione        Letzter Strecken-VP

Susan    Quindoy         Ziel-VP

Thea      Dornburg       VP-Ersatz


Teilnehmer zum GHL 2021


72 Inge           Ganter-Kaufmann

73 Bernd         Kaufmann

74 Edda           Bauer

75 Uwe            Laig

77 Ulrich         Tomaschewski

78 Eva             Hassel

79 Thomas      Steinicke

80 Gerd           Junker

81 Christian    Fatton ??

84 Hans           Lachmann

87 Sascha       Gramm

88 Detlef          Korioth


Gesamt: 11 Teilnehmer und 8 TN Einzeletappen

23 Helmut       Rosieka     2 Etappen

41 Jürgen         Geier ggf. 1 Etappe

62 Gottfried      Oel           1. bis 3. Etappe

70 Grace         Sacher       2 Etappen

85 Michael       Beckmann 6. und 7. Etappe

82 Dominic       Henzler     4. bis 6. Etappe

89 Thomas (Teddy Weiß   6. und 7. Etappe

400 Georg          Hilden     6. oder 7. Etappe


Für Fragen bitte Nachricht an thomas@neckarlauf.com


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Die Teilnehmer erklären sich mit dem Haftungsverzicht und den Regeln für alle Läufe einverstanden. Ausführlich beschrieben hier anklicken.